Porady

Kategoria

Jak zbudować perfekcyjną biznesową garderobę i jak o nią systematycznie dbać?

Wysokiej jakości marynarki i garnitury stanowią jej podstawę, dlatego zawsze powinny być w zasięgu ręki – odświeżone i wygładzone. Jak to osiągnąć bez konieczności...

Dlaczego warto przyjmować witaminę C jesienią?

Jest wiele objawów wskazujących na niedobór witaminy C w naszym organizmie. Są one subtelne, postępują powoli i trzeba zwracać na nie uwagę. To właśnie...

Jak pielęgnować skórę z problemami?

Problemy skórne niejedno mają imię - są zróżnicowane, mogą być też tymczasowe lub przewlekłe, ale wszystkie - w mniejszym lub większym stopniu - doskwierają....

Czy każda dieta może być postem przerywanym? Obalamy mit

Chociaż zimą częściej pozwalamy sobie na pewne odstępstwa w trzymanej diecie, Intermittent fasting, czyli post przerywany niezmiennie cieszy się coraz większą popularnością. Ten sposób...

Jak dbać o włosy: 10 wskazówek jak dbać o włosy, by były zdrowe

W Panasonic dbanie o zdrowie Twoich włosów zawsze było priorytetem, dlatego wraz z opracowaniem suszarki do włosów Panasonic EH-NA98, wyposażonej w innowacyjną technologie Nanoe™...

10 najważniejszych korzyści ze spacerów

Czy uświadamiacie sobie, że przestaliśmy chodzić?! Staliśmy się społeczeństwem trzech krzeseł - krzesła w pracy przed komputerem, krzesła w samochodzie, który dowozi nas z...

3 etapowa pielęgnacja aloesem, czyli jak zadbać o swoją cerę?

Tak jak całe nasze ciało, skóra twarzy również potrzebuje odpowiedniej pielęgnacji. A podstawowym krokiem jest oczywiście oczyszczanie. To podstawa działania! Dlatego bardzo ważne jest...

Jak wzmocnić włosy jesienią?

Jesień nie sprzyja dobrej kondycji włosów. Po pierwsze, nie zawsze są one odpowiednio zregenerowane po letniej ekspozycji na słońce, a po drugie - zaczynamy...

Ekologiczna żywność – co nam daje jej spożywanie?

Trend eko cieszy się w Polsce coraz większą popularnością. Jak wynika z raportu „Rosnące znaczenie zdrowia a nawyki żywieniowe Polaków. SuperMenu 2021” według 63%...

Dlaczego Japonki 5-krotnie rzadziej umierają na raka piersi?

Problemem choroby włóknisto-torbielowatej piersi jest tzw. hiperplazja, czyli nadmierna ilość tkanki, która rozwija tkankę włóknistą. W niektórych partiach piersi może to potencjalnie doprowadzić do...

Najnowsze artykuły

Biustonosz push-up – kiedy się sprawdzi i jak go dobrać?

Nie da się ukryć, że kobiece piersi powinny być powodem do dumy, a często staje się wręcz odwrotnie. Okazuje się, że panie niekiedy tracą...

Koła do jogi – nie tylko dla miłośników asan

Joga uczy równowagi w życiu oraz połączenia umysłu z ciałem, jest coraz bardziej popularna, a wiele badań naukowych mówi o jej pozytywnych korzyściach. Jest...

Jak wybrać najlepszy lakier do włosów?

Każdy z nas- zarówno panie jak i panowie- w obecnych czasach niezwykle dokładnie i starannie dba o swoje kosmyki. Szczególne znaczenie ma to w...

Spodnie dżinsowe w wielu odsłonach – pomysły na stylizacje

Spodnie dżinsowe cieszą się popularnością już od stu lat i wygląda na to, że dzięki swojej prostocie i uniwersalności, będą w trendach w wielu...